wielka sie

rok temu poszło ode mnie;) a w tym roku akurat na córkę kumpla bo też niestety nie ciekawie, urodziła się 3 miesiace wcześniej....1,5 miesiąca to była wielka nie wiadoma czy w ogole przezyje ale się udało ;) mam nadzieje ze tylko te poj**y co dawali na rydzyka to zmienią w koncu poglady.... Marian, nie zmienią. To jest coś więcej niż poglądy... To [...]

[...] Dzsiaj po raz pierwszy łyknęłam tran. A chyba powinnam coś zacząć brać, bo u mnie z koncentracją na bakier, a o pamięci to już nie będę wspominała. To ostatnie to jedna wielka tragedia, gdzieś coś odłożę, a za moment nie wiem, gdzie daną rzecz położyłam. Małżonek się tylko wkurza |-) Zmieniony przez - vanja_26 w dniu 2013-06-26 21:10:43

[...] czasu. Naprawdę jesteś dla nas ważnym klientem, żeby Ci to udowodnić jutro zadzwonie do Ciebie z kolejnymi informacjami, które ustale. Ciągły wzrost zamówień to dla nas wielka radość, świadczy o tym, ze nasze produkty podobają się, dlatego robimy wszystko, aby maksymalnie zwiększyć i przyśpieszyć produkcje. Do usłyszenia jutro Serdecznie [...]

"jestem szczurem i chooy charakteryzującym się wielką ekspansywnością i łatwością adaptacyjną, obdarzonym swoistą inteligencją i zwinnością." eeee

[...] od wegli bo obecnie na tłuszczówce lece, im dalej tym oporniej to idzie. Czy debiuty moje nie wiem, spora obsada bedzie i napewno w wyśmienitej formie, wszystko rozegra sie 4 kwietnia, ja zrobie wszystko by być w jak najlepszej formie, a czy starczy to czy wygrać to jest wielka niewiadoma. Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2009-02-07 23:52:49

[...] Kalorie ciut niżej dzisiaj, a miska trzymana w 100%. Śniadanie to omlet tiramisu z masłem orzechowym, bananem i wpc. Next ryż paraboliczny,  kurak. Obiad to wielka pierś z gęsi,jaglana i oliwa. Kolacja to komosa i kurak. /SFD/Images/2015/12/26/a541ad22d0c04cd0a5c6ad035d7e8979.jpg [...]

maniak7000 facet nie załamuj mnie , każdy będzie patrzył na cenę , kupujesz suplementy bo są drogie ? czy patrzysz na skład i patrzysz czy jest adekwatny do ceny którą sobie życzy sprzedawca/firma. 1. każdy wie że sensowne dawki bcaa to minimum 1 gram czystego bcaa na 10 kg , i też kupując kieruję się by wyszło jak najekonomiczniej . 2. większość [...]

Piłkarski świat powoli traci jedną ze swoich największych legend. Sir Bobby Robson przegrywa 17-letnią walkę, kiedy to po raz pierwszy wykryto u niego nowotwór. Bardzo niekorzystna dla byłego trenera diagnoza mówi, że pozostało mu zaledwie kilka miesięcy życia. Były szkoleniowiec FC Barcelona przyjmuje tę informację z godnością - pisze serwis [...]

Arnold_S. ma rację! Jeżeli widzę Baroni'ego, który mówi z całym przekonaniem, że Bushido to show stworzony dla niego i że w ogóle on jest "gościem" to myślę, że z wielką dozą prawdopodobieństwa mogę orzec o nim, że jest zarozumialcem i bufonem. Jednakże to jest przypadek skrajny. Moim zdaniem te wszystkie teorie dotyczące zawodników, [...]

Wiatam. Chyba coś za mocno trenowałem w sobotę...Czuję bark prawy(nie ten kontuzjowany)Traktuję go mascią przeiwbolową i przeciwzapalną.Nie jest to jakas wielka kotuzja,wydaje mi się bardziej ze to zakwas(ale zakwas boli inaczej)tak się łódzę Ale nie będzie zle ,masci jednak robią swoje.Jutro trening dziś przymusowe wolne.Praca. Miło mi czytać [...]

[...] walce z Jose mam podstawę którą jest ich wyrównany bój w II walce. Ty takich podstaw nie masz bo jedynymi są HYPE który przede wszystkim działa na jego wyznawców, zbyt wielka przepaść pomiędzy nim a jego przeciwnikami( Conor w każdym pojedynku mierzył się po prostu ze słabszym rywalem lub rywalem który był solidny ale leżał mu stylowo). [...]

Dzięki 8-) włożyłem w to swoje całe serce :D Myślę, że w sierpniu będę mógł zacząć dobre sprawowanie. Tam zaczynają się już powoli schody, jest cała wielka szóstka i jest już wstęp do nauka mostka i i pompek w staniu na rękach. Robił bym po 3x50 pompek, ale nie zrobił bym tyle tych przysiadów, wbrew pozorom nie są takie łatwe :D, a nie chce robić [...]

Avasso alez zostan :( bo z kim bede za rok sie wozil na Sunrise :D ? a od jutra juz aero i redukcja :) przed chwila poszla kostka PIPI na uczczenie masowki ! AVE ! jutro wielka pizgawa. z Ranca wrzuce zalozenia (dieta,cwiczenia)

DZIEN 3 - WIELKA REDUKCJA - 03.08.2009r wstalem. 3 tabsy dyma burn , 3 tabsy CM3 wsiadlem na rower. 50 min pedalowania. teraz robie placek 50g owsianych + 3 jaja. po poludniu silownia i FBW. boli mnie biodro po wczorajszym bieganiu :( mam nadzieje ze przejdzie do jutra bo kolejna dawka biegania tym razem 40 min mam w planach. wieczorem wrzuce [...]

DZIEN 8 - WIELKA REDUKCJA - 08.08.2009r wstalem rano. lyknolem 3 tabsy CM3 zjadlem placek.o 9 po godzinie lyknolem VENOMA zjadlem placek o 11 o godzinie 12 zaczelismy turniej. 4 godzin bez zarcia lecialem na samym venomie. za******lalem za pilka. zdobylismy 4 miejsce. przed chwila zjadlem placek. na kolacje o 19-20 zjem jajecznice i przed snem [...]

rozumiem mowisz to jako fan Realu? No a jak myślisz?,przecież to naczelny hejter Barcy który zjawia się tylko jak sędzia da prezent Barcelonie bądź ta przegra nie kieruje sie bo.nie jestem fanatykiem ani Realu ani CR7 ani FCB i LM10 Proszę cie,twoja nie chęć do Barcy i Leo była wielokrotnie już eksponowana.Tekstami Messi strzelił ale nuda...,FCB [...]

rion tz tak w tym tyg jeszcze wykroki jade potem zmienie n przysiad z tym co dam rade zarzucic ;) a taka kwsetia robi wielka roznice jelsi jade jedno cwiczenie cale potem next czy lepiej przeplatac seria tego i seria tego? wykonuj ćwiczenie po ćwiczeniu, to daje nam pewność ruchu nie zmienia się mechanika ćwiczenia i możesz się na danym ćwiczeniu [...]

Dzień treningowy dwudziesty trzeci Trening - Grzbiet, tricepsy Podciąganie na drążku szeroko nachwytem 5x max 5/3/3/3/3 5/4/3/3/3 5/4/3/3/3 podchwyt-> 6/4/4/3/4 podchwyt(+5kg w każdej serii) ->6/4/3/3/3/3(2)/3(2)/3(2)/2(1)/2(1) NAWIASY TO NIEPEŁNE POWTÓRZENIE czyli 3(2) jedno pełne powtórzenie a dwa pozostałe to "połówki". podchwyt (+7,5kg w [...]

[...] miałam taką różnice czy byłam na początku redukcji czy obecnie a do jabłka mi daleko bo brzucha to ja nie mam, zawsze tyłek mi rósł %-) Podaruj sobie.. Ja kiedyś zapytałam się Izy co ja jestem - i w sumie nie wiadomo do końca. Jedno mi się podoba - to to ze cyc mi leci na końcu.. 8-). Ale pozbycie się milimetra z góry ud to jedna wielka masakra.

Sześć medali na Mistrzostwach Europy Weteranów EPF w Wyciskaniu Leżąc Hamm/Luksemburg, 16-18.10.2014r. W dniach od 16 do 18 października w miejscowości Hamm/Luksemburg odbywały się Mistrzostwa Europy Weteranek i Weteranów w Wyciskaniu Leżąc. Reprezentanci Polski spisali się bardzo dobrze i z mistrzostw wracają na tarczy, przywożąc 6 medali [...]